Votre dos vous fait mal de manière chronique et récurrente ? Peut-être souffrez-vous de discopathie. C'est la pathologie la plus fréquente au niveau de la colonne vertébrale. Votre chiropracteur peut vous aider !
Une discopathie est l'usure d'un disque intervertébral. Situé entre deux vertèbres, il a pour rôle d'amortir les chocs, les pressions et toutes les contraintes au niveau de la colonne. Ils permettent une bonne mobilité et flexibilité de cette dernière.
Avec l'âge, ils finissent par s'user pouvant provoquer des douleurs. Plus jeune, ils peuvent être abîmés lors de contraintes excessives liées à des mouvements répétitifs, un faux mouvement en portant des charges lourdes, des mauvaises postures, un manque d'activité physique ou bien encore une activité physique intensive.
Souvent localisée sur le bas du dos et le bas du cou, la discopathie se manifeste par des douleurs en barre partant de la colonne et irradiant sur les muscles tout autour. Des douleurs nocturnes et des raideurs le matin et le soir peuvent être présentes. Les douleurs limitent de manière significative les mouvements de la colonne et sont souvent impulsives à la toux ou à l'éternuement quand la pression sur les disques est augmentée.
Pouvant irriter les racines nerveuses rachidiennes, les discopathies peuvent entraîner des douleurs dans les bras, les fesses et les jambes, cruralgies, sciatiques, névralgies cervico-brachiales.
Le disque étant usé, les symptômes sont souvent chroniques et récurrents, évoluant par crise.
Le diagnostic est tout d'abord clinique. Votre praticien va évaluer vos symptômes, vos antécédents et vos habitudes de vie. Il procédera ensuite à un examen postural, morphologique et clinique afin de confirmer le diagnostic. Il pourra dans certains cas demander des examens complémentaires, radiographie pour mieux visualiser les structures osseuses, scanner ou IRM pour avoir une bonne vision des disques.
Le traitement chiropratique d'une discopathie consiste en une décompression au niveau du disque usé. Par des manipulations et mobilisations adaptées et spécifiques, il permet d'agrandir l'espace entre les vertèbres, limitant ainsi la compression du disque, redonnant du mouvement et de la souplesse à la colonne vertébrale, et enlevant donc les douleurs, raideurs et névralgies.
Votre chiropracteur va également travailler sur les causes de l'usure, effectuer des corrections posturales et rétablir un bon équilibre de la musculature rachidienne afin d'éliminer les contraintes usant le disque. Cela permet de ralentir le processus de détérioration de ce dernier et d'éviter toute aggravation pouvant causer à terme une hernie discale.
En complément, des exercices spécifiques de rééducation du dos vous seront donnés afin de stabiliser la colonne et limiter les pressions excessives sur les disques. Ils peuvent être réalisés à la maison facilement ou chez un kinésithérapeute.
En parallèle du traitement chiropratique et de la rééducation, une prise en charge antalgique est parfois nécessaire. Selon l'intensité de la douleur, différentes stratégies existent : antalgiques et anti-inflammatoires, massages thérapeutiques, application de chaud ou de froid sur les zones concernées.
En dernier recours si les symptômes sont trop importants et si le traitement conservateur ne suffit pas, une intervention chirurgicale peut être réalisée.
Une fois le traitement terminé, un entretien est préconisé afin de prévenir de nouvelles douleurs. 1 à 3 fois par an, une séance de chiropraxie est conseillée afin de corriger les déséquilibres posturaux et les contraintes excessives sur les disques pour maintenir une bonne souplesse et mobilité de votre colonne, vos disques seront ainsi protégés.
Vous voulez prendre soin de votre colonne ? Prenez soin de vos disques et consultez votre chiropracteur !
Votre dos vous fait mal de manière chronique et récurrente ? Peut-être souffrez-vous de discopathie. C'est la pathologie la plus fréquente au niveau de la colonne vertébrale. Votre chiropracteur peut vous aider !
Une discopathie est l'usure d'un disque intervertébral. Situé entre deux vertèbres, il a pour rôle d'amortir les chocs, les pressions et toutes les contraintes au niveau de la colonne. Ils permettent une bonne mobilité et flexibilité de cette dernière.
Avec l'âge, ils finissent par s'user pouvant provoquer des douleurs. Plus jeune, ils peuvent être abîmés lors de contraintes excessives liées à des mouvements répétitifs, un faux mouvement en portant des charges lourdes, des mauvaises postures, un manque d'activité physique ou bien encore une activité physique intensive.
Souvent localisée sur le bas du dos et le bas du cou, la discopathie se manifeste par des douleurs en barre partant de la colonne et irradiant sur les muscles tout autour. Des douleurs nocturnes et des raideurs le matin et le soir peuvent être présentes. Les douleurs limitent de manière significative les mouvements de la colonne et sont souvent impulsives à la toux ou à l'éternuement quand la pression sur les disques est augmentée.
Pouvant irriter les racines nerveuses rachidiennes, les discopathies peuvent entraîner des douleurs dans les bras, les fesses et les jambes, cruralgies, sciatiques, névralgies cervico-brachiales.
Le disque étant usé, les symptômes sont souvent chroniques et récurrents, évoluant par crise.
Le diagnostic est tout d'abord clinique. Votre praticien va évaluer vos symptômes, vos antécédents et vos habitudes de vie. Il procédera ensuite à un examen postural, morphologique et clinique afin de confirmer le diagnostic. Il pourra dans certains cas demander des examens complémentaires, radiographie pour mieux visualiser les structures osseuses, scanner ou IRM pour avoir une bonne vision des disques.
Le traitement chiropratique d'une discopathie consiste en une décompression au niveau du disque usé. Par des manipulations et mobilisations adaptées et spécifiques, il permet d'agrandir l'espace entre les vertèbres, limitant ainsi la compression du disque, redonnant du mouvement et de la souplesse à la colonne vertébrale, et enlevant donc les douleurs, raideurs et névralgies.
Votre chiropracteur va également travailler sur les causes de l'usure, effectuer des corrections posturales et rétablir un bon équilibre de la musculature rachidienne afin d'éliminer les contraintes usant le disque. Cela permet de ralentir le processus de détérioration de ce dernier et d'éviter toute aggravation pouvant causer à terme une hernie discale.
En complément, des exercices spécifiques de rééducation du dos vous seront donnés afin de stabiliser la colonne et limiter les pressions excessives sur les disques. Ils peuvent être réalisés à la maison facilement ou chez un kinésithérapeute.
En parallèle du traitement chiropratique et de la rééducation, une prise en charge antalgique est parfois nécessaire. Selon l'intensité de la douleur, différentes stratégies existent : antalgiques et anti-inflammatoires, massages thérapeutiques, application de chaud ou de froid sur les zones concernées.
En dernier recours si les symptômes sont trop importants et si le traitement conservateur ne suffit pas, une intervention chirurgicale peut être réalisée.
Une fois le traitement terminé, un entretien est préconisé afin de prévenir de nouvelles douleurs. 1 à 3 fois par an, une séance de chiropraxie est conseillée afin de corriger les déséquilibres posturaux et les contraintes excessives sur les disques pour maintenir une bonne souplesse et mobilité de votre colonne, vos disques seront ainsi protégés.
Vous voulez prendre soin de votre colonne ? Prenez soin de vos disques et consultez votre chiropracteur !
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